LA NOUVELLE MÉTHODE

Comment rester performant sous pression
sans basculer en mode de survie

Une courte conférence en ligne gratuite, pour:

Comprendre pourquoi le stress peut devenir un mode de fonctionnement permanent, même quand tout “va bien” en apparence.

Identifier ce qui se passe dans le corps et le mental quand la pression ne redescend plus vraiment.

Découvrir comment retrouver de la stabilité sans forcer, ni se battre en permanence contre soi-même.

Extraits de messages reçus après des séances ou des échanges individuels :

Yona

Katy

Cliente 3

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